养生新概念的理论

   雪域养生理念：平衡阴阳，流转五行；激发正气，邪不可干。

   雪域养生理念即调理宗旨：人要有正气，正气存内，邪不可干。人体平衡阴阳，流转五行，激发正气，激发

潜能，邪自可祛，病自可愈。

产品源于：

   根椐祖国传统医学天人合一及藏传佛教智慧和慈悲的精神,容五运六气、五行八纲，八卦九宫、河洛数术、五

脏六腑相表里等理念为一体。集祖上几代人的中医经验和合雪域草木菁华而开发的五宝（金、木、水、火、土）茶

袋或胶囊。

   用西藏雪域纯天然绿色草本植物根据秘方研制而成，功效奇特，健康养生，提升自我，增添福报。
  
   依“药食同源”的理念，本品采用可作食品类的藏药中药天然草本植物萃取精制而成，故为食品类。无任何毒

副作用。

机构监制：雪域中医调养研究院。

产品类型：内服：有胶囊装与茶包装两种；

外用：浴身、浴足、浴面等。

一、内服类型：

1、 五行茶及胶囊：金茶及胶囊，木茶及胶囊，水茶及胶囊，火茶及胶囊， 土茶及胶囊。

雪域木宝——调养木类系统：

木类系统：酸、青、生、风、东、春、木 、巽震、肝、胆、目 、筋 、怒。

雪域金宝——调养金类系统：

金类系统：辛、白、收、燥、西、秋、金、兑乾、肺、大肠、鼻、皮、悲。

雪域火宝——调养火类系统：

火类系统：苦、赤、长、暑、南、夏、火、离、心、小肠、舌、脉、喜。

雪域土宝——调养土类系统：

土类系统：甘、黄、化、湿、中、长夏、土、艮坤、脾、胃、口、肉、思。

雪域水宝——调养水类系统：

水类系统：咸、黑、藏、寒、北、冬、水、坎、肾、膀胱、耳、骨、恐。

2、 雪域三才茶及胶囊：

雪域天宝， 雪域人宝， 雪域地宝。

3、 雪域阴阳茶及胶囊：

雪域阴宝， 雪域阳宝。

二、外用类型：

   雪域浴宝， 雪域足宝（关爱人的“第二心脏”）， 雪域面宝。

调养（吃产品）时间：

一、通常情况下（病程短、症状轻等）按子午流注吃法：

附：十二地支依次为：

子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

亥子主水、寅卯主木、巳午主火、申酉主金、辰戌丑未主土。

地支与时辰

古人记时和现在不同，以两个小时为一个时辰。

子时：23－1点 丑时：1－3点

寅时：3－5点 卯时：5－7点

辰时：7—9点 巳时：9－11点

午时：11－13点 未时：13－15点

申时：15－17点 酉时：17－19点

戌时：19－21点 亥时：21－23点

☆以形补形---人体配时间流注图

例：一个人的肾不好，从表上看可以亥子丑时吃。肝不好在寅卯辰时吃。胃不好在辰未戌丑时吃。

。

附： 天人合一图一

吃产品举例：

例一、 有一人皮肤病：皮主金，金主肺，劝其少抽烟，肺主悲,劝其少悲伤，人要乐观，金主白,可以多穿白色的

衣服。所以吃雪域金宝调养。可在寅时（3—5）吃。

例二、 为什么肺病在春天更严重，肺主金，金在春天处绝地（木旺反克金），所以更严重。少补木宝,多补金宝

。

例三、 为什么张先生心脏不好：经查张先生的出生时间（四柱），发现四柱中水多，根椐五行生克的理论，水多

克火，火主心脏，故心脏不好。因多吃火宝来调养。在午时（11—13）吃。

例四、 李先生为什么腰腿疼：经查李先生的出生时间，四柱中土多，土克水，水主肾，肾主骨、主腰腿，所以腰

腿疼。此人食疗多补钙。多喝骨头汤，产品多吃水宝。酉时（17—19）吃。

例五、 一个受风寒的病人：风主木，故多吃木宝来调养。丑时吃。

附： 天人合一图二

木，肝合胆，主筋，开窍于目，其华在爪。

火，心合小肠，主脉，开窍于舌，其华在面。

土，脾合胃，主肉，开窍于口，其华在唇。


金，肺合大肠，主皮，开窍于鼻，其华在毛。

水，肾事膀胱，主骨，开窍于耳，其华在发。

例一：一个人脱头发；肾主发，肾主水，故多吃水宝。在酉时（17—19）吃。

例二：耳聋耳鸣：肾主耳，故多吃水宝. 酉时（17—19）吃。

吃产品的个数：

如调理时吃胶囊几粒才更好呢，按一般的吃法是2—3粒，如果能根据八卦河图洛书之数则效果更佳，水（一或六

粒），火（二或七粒），木（三或八粒），金（四或九），土（五或十粒）；乾（大肠）金一，兑（肺）金二，离

（心或小肠）火三，震（肝）木四，巽（胆）木五，坎（肾或膀胱）水六，艮（脾）土七，坤（胃）土八。调养师

可根据自己的临床经验来配伍。

附：八卦与灾病诀句

外五行：乾为首，兑为口，离火目，震为足，巽为股，坎为耳，艮为手，坤为腹。

内五行：乾兑为大肠肺，离为心小肠，震为肝，巽为胆，艮为脾，坤为胃，坎为肾。

五行：水为肾，木为肝，火为心，土为脾胃，金为肺。

二、特殊情况下（病程长、症状重等）的辨证吃法:

吃法一:根椐十二地支的属性

水时吃水宝，火时吃火宝，木时吃木宝，金时吃金宝，土时吃土宝。

在十二地支中：亥子属水，寅卯属木，申酉属金，巳午属火，申酉属金，辰戌丑未属土。

例：一个人肾不好：肾主水，应吃水宝，在水时吃效果较好，即在亥时（21—23）或子时（23—1）吃都可以。

吃法二：生我时吃。

在五行当中：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

例：一个人胃不好，土主胃，吃土宝，即在巳时（9—11）或午时（11—13）吃。

吃法三：克我时吃。

在五行当中，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

例：当一个人胃病实证时，吃土宝，土主胃，在寅时或卯时吃。寅卯时主木，木克土来疏松脾胃。

吃法四：长生时吃（周易八卦理论）

在五行中，木长生在亥，火长生在寅，金长生在巳，水、土长生在申。

例：一个人肝不好，木主肝，要吃木宝，即在亥时吃。

附： 五行十二长生表

吃法五：相合时吃（周易八卦理论）

在五行中，子丑合，寅亥合，卯戌合，辰酉合，巳申合。

例：一个人肾不好，水主肾，吃水宝，即在丑时或寅时吃。

附：地支与六合

子与丑合，寅与亥合，卯与戌合，

辰与酉合，午与未合，巳与申合。

吃法六：相冲时吃（周易八卦理论）

在十二地支中，子午冲,丑未冲,寅申冲,卯酉冲,巳亥冲。

例：一个人肾不好，吃水宝，即在午时或巳时吃。

附：地支与六冲

子午相冲，丑未相冲，寅申相冲，

卯酉相冲，辰戌相冲，巳亥相冲。


相冲的规律是“对冲”，从方向来说，是南北相冲，东北与西南相冲，西北与东南相冲，东面与西面相冲。

十二地支相冲附图